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【君沛光電】otali 勝華 led崁燈 天使環 12瓦 - 12W 天使環崁燈(黃光 - 白光)
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商品訊息功能:
- 品號:3620130
- 12wled崁燈 天使環崁燈
- 無汞有害物質 光效佳
- 無光汙染 無輻射 無炫光
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商品訊息簡述:
品牌:Otali 勝華
尺寸:70.3mm*170mm*67.5mm
重量/容量:480g
顏色:白光 暖白光
產地:台灣
保固:2年
保固期 | 1年保固期非人為損毀,保固一年 |
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內容來自YAHOO新聞
打哈欠別強忍!研究:恐引起胸腔問題
關鍵6秒放鬆緊繃肌肉、神經
上課、開會、辦公時,難免會想打個哈欠,但許多人會因為「不好意思」而把哈欠吞回去,其實這就抑制了一項生理反應,對健康是相當不利;美國研究說明,人體在打哈欠的6秒內,往往搭配閉眼、舒張耳朵,這時全身的肌肉、神經都會得到放鬆,且透過這短短的時間,會增加血液中氧氣的含量、排出更多二氧化碳,達到提神效果。
相信許多人都有強忍哈欠的經驗,原本可以自然張口來個深呼吸,卻得閉上嘴巴「收氣」,這樣的硬憋行為常伴隨胸悶、不順,沒多久又再打一個。其實這是因為打哈欠時人體產生大量二氧化碳,若「憋住」會抑制二氧化碳的排出,累積過多容易引起胸腔問題、身體器官都受影響。
早晨哈欠打不停促進大腦皮層好時機
此外,打哈欠還可增進呼吸、頭部及胸腔的肌肉運動,若早晨打個不停也不用煩惱,因為這是促進大腦皮層的好時機,能將人體轉為興奮狀態、開啟一天的旅程。但也不代表這是件好事,只要睡眠不足或感到疲憊、連續打好幾個哈欠,其實就是大腦發出的警訊,提醒人體器官需要休息,這時就該放下手邊工作立刻就寢。
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